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  Die Lotustanzgruppen der Lotusakademie
Die Bewegungen sind fließend und leicht und beschreiben in
16 Bildern den aus dem Wasser wachsenden, sich zur Sonne
öffnenden, im Winde wehenden und sich zum Schluss wieder
schließenden Lotus. Der Lotus steht als Symbol für das wahre Selbst im Menschen: Durch den Schlamm (die Schwierigkeiten des Lebens) erhebt sich der Lotus (unser wahres Selbst) und öffnet sich dem Licht. Die inneren und äußeren Bewegungen des Tanzes fördern unsere energetische Balance,
das Qi, die Lebensenergie, harmonisiert und kräftigt sich. Wenn die Energie gleichmäßig zirkuliert, werden die Blockaden im Körper langsam aufgelöst, das Körpergefühl wird angenehm leicht und elastisch, das Herz öffnet sich und die Basisenergie steigt.
   
 
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